Menjaga Kesehatan Gigi Balita

Begitu banyak kebiasaan yang bisa membuat pertumbuhan gigi si kecil terhambat atau rusak. Salah satunya adalah kebiasaan konsumsi makanan manis dan mengempeng.





Pertumbuhan gigi si kecil dimulai sejak usia 6 bulan dan akan lengkap hingga ia menginjak usia 2.5 tahun. Sebab itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan giginya sedini mungkin, salah satunya adalah dengan tidak terlalu sering memberikan makanan manis.



Makanan atau minuman manis dapat menyebabkan gigi keropos dan bolong. Sehingga Anda pun harus dapat memilah makanan dan minuman apa saja yang bisa ia konsumsi.



Cara merawat gigi si kecil:



Sebaiknya hindari makanan yang banyak mengandung gula.

Jika ingin memberikan makanan manis, berikan secara bertahap.

Latih si kecil mengunyah dengan baik sehingga ia tidak terbiasa mengemut makanan dalam mulutnya.

Pastikan juga Anda membersihkan giginya setiap habis makan, agar kebersihan giginya tetap terjaga.



Nah, bagaimana dengan kebiasaan mengempeng? Benarkah kebiasaan ini bisa menyebabkan perubahan pada rahangnya? Pada awalnya sebagian orang tua memberikan empeng karena ingin si kecil merasa nyaman sehingga ia bisa tidur dengan lelap atau tidak rewel pada saat-saat tertentu. Kebiasaan mengempeng memang cukup mengkhawatirkan para orang tua, apalagi jika kebiasaan ini tidak bisa hilang ketika si kecil sudah menginjak diatas usia 3 tahun.



Namun seiring dengan waktu, orang tua pun mau tidak mau harus melepaskan kebiasaan si kecil dengan empengnya. Mengapa? Sebab penggunaan empeng pada jangka waktu lama dapat menyebabkan perubahan pada rahang dan gigi atas akan lebih maju. Jika dibiarkan, bahkan bisa mengganggu pertumbuhan gigi.



Bagaimana cara melepas empeng?



Yakinkan diri bahwa Anda sebagai orang tua mampu membantu si kecil melepaskan empengnya. Tanpa keyakinan dan kemauan, Anda akan kesulitan melepaskan empeng, apalagi jika Anda kurang sabar menghadapi rengekannya meminta empeng.

Cari tahu kapan anak Anda selalu menggunakan empeng. Ini dibutuhkan untuk mengetahui apakah si kecil membutuhkan empeng saat ia ingin tidur, atau hanya untuk kenyamanannya saja. Dengan begitu, Anda bisa tahu waktu yang tepat untuk menjauhkan empeng dari si kecil.

Jika ia suka menggunakan empeng sambil bermain atau berjalan-jalan, Anda bisa menjelaskan bahwa anak yang lebih besar dari bayi sebaiknya tidak menggunakan empeng sambil bermain. Beri penjelasan bahwa giginya akan rusak jika ia tidak berhenti mengempeng.

Potong bagian ujung empeng sedikit demi sedikit dan jika ia tetap menanyakannya, biarkan ia menyimpan bagian belakang.

Berikan hadiah jika ia tidak menggunakan empeng. Ingatkan tentang hadiah jika ia masih merengek untuk meminta empeng.

Beri empeng hanya pada saat ia tidur atau saat ia resah. Tapi cobalah untuk tidak memberi empeng dengan begitu mudah. Pisahkan ia dengan empengnya secara bertahap, misalnya 2 hari, kemudian 3 hari hingga 7 hari.